Sürekli bir şeyler yapmak zorunda değilsiniz biliyorsunuz değil mi? Sonbaharın bu güzel günlerinde kendinize bir tatil ısmarlayın. Uzaklara gitmenize gerek yok. Kendinizi şımartın, doğada yürüyüşe çıkın, dost ziyaretleri yapın. Meditasyon ya da dinlendirici bir müzik bile olur. Yeter ki kendinize zaman ayırın.